«Para elegir colegio hay que pensar en las cualidades de los hijos antes que en las del propio centro»


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«Aunque llueva fuera, en nuestra clase siempre sale el sol». Así reza el cartel que cada mañana ven en la puerta de su clase los alumnos de Patricia del Valle, profesora del CEIP Legazpi de Arroyomolinos (Madrid) y Premio Educa Abanca al Mejor Docente de Educación Infantil de España 2019. Uno de sus objetivos prioritarios es que los niños empiecen cada día con ilusión «ya que con ello hemos ganado ya mucho». Por eso les recibe con una gran sonrisa, «no importan los problemas y preocupaciones que tengamos los maestros», resalta.

Cartel de entrada a la clase de Infantil
Cartel de entrada a la clase de Infantil

Asegura que le gusta que los pequeños se sientan queridos, valorados, especiales. Y únicos. Para lograrlo, cuando están en la fila cada mañana esperando para entrar, les saluda de uno en uno dándoles un beso y preguntándoles qué tal están, si se encuentran mejor después de haber estado malitos… Algunos le suelen enseñar algún juguete que es importante para ellos y que lo han llevado para que lo vea. «Me encantan esos minutos de complicidad porque permiten que la entrada sea más personalizada y vamos creando un vínculo afectivo que continuamos creando en el aula.

¿Cómo debe ser un día cualquiera en un aula de Infantil?

Cuando llegan a clase, después de que hemos hecho las rutinas de entrada, nos reunimos en asamblea donde vemos quién es el encargado del día que será el responsable de realizar las actividades propias de la asamblea: pasar lista, ver el día en el que estamos, el tiempo atmosférico, entre otras muchas cuestiones.

También hablamos de lo que vamos a hacer a lo largo de la jornada, de lo que hemos hecho el día anterior, de algo que nos preocupe y sobre el proyecto que estemos realizando. En la siguiente sesión tenemos clase con algún especialista (inglés, psicomotricidad…) y, posteriormente, después de realizar las rutinas de aseo, almorzamos para salir un rato al patio a jugar juntos y relacionarnos con el resto de alumnos de Infantil.

A la entrada del patio los peques suelen venir un poco más acelerados, así que nos relajamos un poco poniendo música tranquila y por equipos vamos pasando al baño. Si ha ocurrido algún percance en el patio hacemos una nueva asamblea para resolver lo sucedido. Después, realizamos trabajo en los diferentes rincones que forman el aula (letras y biblioteca, puzles, construcciones, plástica, juego simbólico, vida práctica y ABN), o alguna actividad grupal o de investigación o de la metodología ABN.

Y ya en la última sesión volvemos a realizar rutinas de aseo y despedida para marcharnos al comedor o a casa a comer hasta otro día. Terminando el día igual que lo empezamos: con una sonrisa.

¿Cuáles son las claves de un buen aprendizaje en esta etapa educativa?

Para que se lleve a cabo un buen aprendizaje, lo más importante es crear un buen clima de aula. Un lugar donde los niños se sientan queridos, seguros, respetados y queridos. Además es esencial formar un grupo cohesionado que sepa trabajar en equipo para que se ayuden los unos a los otros, sin olvidarnos de realizar actividades para que vayan adquiriendo poco a poco una capacidad primordial, como es la empatía.

En edades tempranas es importante que el aprendizaje sea significativo; es decir, que los niños vayan construyendo su propio aprendizaje y lo doten de significado. Todo esto se refleja muy bien en una frase de Benjamin Franklin: «Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo».

Cuando los niños tienen un papel activo en su aprendizaje, se mantiene y no se olvida. Además, es primordial respetar las características individuales de cada uno de los alumnos adaptándonos a sus conocimientos y ritmos de aprendizaje.

Y entre estos y otros muchos aspectos, cobra gran importancia el juego que tiene un papel fundamental en el desarrollo integral de los pequeños. Es un elemento de motivación. Enseñar de forma lúdica facilita el aprendizaje haciéndole más ameno y divertido.

¿Son los padres conscientes de la importancia del aprendizaje en esta etapa escolar?

Las expectativas de las familias respecto a la educación en la etapa de 0 a 6 años no están tan claras y definidas como las que se refieren a otras etapas educativas de escolaridad obligatoria. Esta falta de definición puede deberse a diversas razones como, por ejemplo, que no se le da tanta importancia como a otras etapas por el hecho de no ser obligatoria, que las familias tienen diferentes necesidades que en estas edades se hacen más patentes que en otras posteriores…

Por todas estas razones, se puede decir que las expectativas familiares con respecto a la educación infantil no son homogéneas y nos podemos encontramos con diferentes posturas de las familias como el caso de padres que no tienen ninguna exigencia desde el punto de vista educativo y se fijan solo en el carácter asistencial. Suelen conformarse con que el niño esté bien atendido en aspectos como alimentación, higiene, salud…, con que el centro educativo esté cerca o bien comunicado, con que los horarios sean compatibles con los suyos…

Una postura intermedia es aquella en la que priman exigencias, tanto de carácter asistencial como educativo, pero estas últimas supeditadas a todo tipo de razones que quitan protagonismo a la educación infantil. Y, por último, hay familias que son plenamente conscientes y exigentes de las posibilidades educativas que puede ofrecer la escuela en edades tempranas, cuyas expectativas coinciden con la finalidad de la etapa: potenciar el desarrollo físico, intelectual, afectivo y social de los niños.

¿De qué manera se logra una buena relación con el alumnado de estas edades?

El principal objetivo que me marco es que los niños vengan contentos y felices al colegio, ya que con esto hemos ganado ya mucho.

Aún así, es importante trabajar con ellos las normas, rutinas y hábitos y que lo vayan asimilando poco a poco, ya que les va a dar seguridad. Además les va a permitir relacionarse con los demás de forma adecuada y con su entorno creando de esta forma relaciones seguras que serán clave para su socialización

¿Cómo determina la educación en Infantil el éxito en las siguientes etapas?

Infantil es una etapa muy importante en cuanto a la formación integral y humana, ya que en ella se forman los primeros cimientos para los futuros aprendizajes. Además, se asientan las bases del desarrollo que posteriormente se irán consolidando en el resto de etapas.

Es importante mantener una comunicación permanente con los maestros de Primaria, así como establecer unas pautas de actuación conjunta para que el paso de la etapa de Infantil a Primaria no sea brusca y los niños no noten demasiados cambios.

¿Qué aconsejaría a los padres que se encuentran ahora mismo ante el dilema de qué colegio escoger para sus hijos? ¿En qué deben fijarse para tomar una decisión?

Seguramente ya han buscado por diversas páginas de internet recomendaciones y opiniones sobre centros que tienen cerca de sus casas —ya sean públicos, concertados o privados—, y habrán hablado con amigos, vecinos y familiares que llevan a sus hijos a determinados colegios. Se habrán hecho muchísimas preguntas como, por ejemplo, ¿trabajarán por proyectos?, ¿respetarán los ritmos de cada niño?, ¿cómo trabajarán la lectoescritura?…

Posiblemente tendrán tres o cuatro colegios seleccionados ya y se decidirán por uno de ellos, pero para terminar de hacerlo, podrían hacer varias cosas:

—Mirar en la página web del centro su Proyecto Educativo para ver cuál encaja mejor con cómo quieren que sea la educación que reciban sus hijos.

—Asistir a las jornadas de puertas abiertas que realizan los centros. Normalmente anuncian los días en sus páginas web. Allí, les comentarán cómo trabajan, los proyectos que llevan a cabo, el horario… podrán visitar las instalaciones y preguntar todas las dudas que tengan.

—Preguntar en la AMPA sobre los servicios que gestiona fuera del horario escolar como el servicio de acogida matinal y las actividades extraescolares.

—También deberían pensar qué tipo de jornada escolar (continua o partida) quieren y analizar cuál será más beneficiosa para el rendimiento escolar de sus hijos. Otro aspecto a tener en cuenta sería la distancia a casa, ya que vivir cerca del colegio y de sus amigos les facilita la socialización.

Pero que recuerden que lo más importante de todo es pensar primero en las cualidades de sus hijos antes que en las del propio centro y preguntarse si ese colegio les vendrá bien a sus hijos porque no existen colegios perfectos, sino colegios adecuados para cada niño.

¿Cómo deben ser las relaciones entre los padres y los docentes?

Tienen que ser buenas, ya que ambos formamos parte de la comunidad escolar y acompañamos al niño en su proceso de aprendizaje complementándonos. Es necesario establecer diferentes vías de comunicación, ya sea a través de reuniones, tutorías, circulares…, para mantenernos en contacto y seguir una misma línea de actuación.

Es fundamental que nos escuchemos mutuamente y acordemos qué hacer después de intercambiar diferentes puntos de vista e información.

Además, es importante que las familias tengan un papel activo en el colegio participando en distintas actividades que se lleven a cabo como talleres, salidas, teatros, perfiles profesiográficos… Esta participación de las familias en la vida del centro repercute en diversos aspectos de los niños —como en su autoestima, su rendimiento escolar…— y hace que las familias tengan actitudes más positivas hacia el centro.

En definitiva, tenemos que trabajar de la mano y por un fin común que es la educación de los niños.

¿Cuál es el papel de los docentes en esta etapa cuando detectan problemas de aprendizaje en su alumnado? ¿Cree que están suficientemente atendidas las demandas de los padres de hijos con problemas?

Es importante detectar problemas en esta primera etapa educativa para poder solventarlos en la medida de lo posible y ayudarlos, pero en la primera infancia también tenemos que tener en cuenta que cada niño es único y tiene su propio ritmo madurativo.

En el caso en que detectemos algún problema debemos rellenar un protocolo que nos proporcionan desde jefatura de estudios y cuando lo tengamos completado se lo devolvemos. Después jefatura de estudios se lo hará llegar al orientador del centro y este, antes de que vaya a valorar al alumno, pedirá autorización a los padres para poder llevarla a cabo.

Una vez que tenga la autorización, realizará una evaluación al niño y cuando tenga el diagnóstico se los comunicará a la familia y al tutor. La familia con esta valoración tiene que autorizar con su firma si quiere que su hijo reciba los apoyos que necesita, tanto de los maestros especialistas en audición y lenguaje como de pedagogía terapéutica. La evaluación psicopedagógica realizada junto con la firma de los padres se remite a inspección y, una vez que tenemos su visto bueno, los especialistas pueden comenzar a trabajar con el alumno.

Creo que la detección temprana es importante y cada centro debería disponer de un orientador porque muchas veces el mismo orientador atiende varios colegios a la vez y tiene una gran cantidad de protocolos que valorar, entre otras cosas. También es necesario que haya más profesionales de pedagogía terapéutica y de audición en lenguaje en los colegios, ya que son necesarios.

¿Cuáles son las cualidades como maestra que le han hacho merecedora del premio mejor docente de Infantil?

Lo primero que quiero decir es que no soy mejor que nadie y que si estoy ahí ha sido gracias a las nominaciones que han hecho las familias de mis alumnos con los que estuve durante tres cursos. Les agradezco muchísimo que hayan valorado mi trabajo de estos años y me consideraran para este premio.

La verdad que han sido unas familias y unos alumnos maravillosos. Los comentarios que hicieron sobre mí las familias a la organización de los premios los desconozco, ya que son confidenciales. Lo que puedo decir es que soy maestra de vocación y corazón, desde muy pequeña he querido serlo.

Mi principal objetivo es que los niños vengan contentos y felices a clase y hacerles el aprendizaje lo más lúdico posible. La verdad es que siempre en mi tiempo libre estoy haciendo materiales nuevos y buscando actividades que les resulten motivadoras en el aprendizaje. Me gusta trabajar con metodologías activas y utilizar las TIC en el aula. También me encanta poder acompañarles en su proceso de aprendizaje viendo como avanzan cada día.

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Consejos para evitar el contagio y la paranoia por el coronavirus | Ciencia

El coronavirus de Wuhan sigue extendiéndose por el mundo y las autoridades sanitarias creen que en algún momento podría convertirse en una pandemia. De momento, no obstante, la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que incluso en los países asiáticos, más cercanos al origen de la infección y a la región china donde siguen registrándose la mayor parte de los nuevos casos, las probabilidades de contagio son reducidas y no ha aconsejado restringir los viajes a esas áreas. Sin embargo, la situación evoluciona rápido.

Las autoridades sanitarias, en España, en Europa y en el mundo reconocen que aún existen numerosas incertidumbres con respecto a la naturaleza del coronavirus e incluso sobre cómo se contagia, aunque por analogía con otras infecciones similares la fuente principal sería el contacto con las secreciones que se generan con la tos o el estornudo de una persona enferma. Algo parecido a lo que sucede con la gripe común, con la que comparte sus síntomas más comunes: fiebre, tos o sensación de falta de aire. Como la gripe, aunque con un porcentaje de mortalidad más elevado (de una media de alrededor del 2% del coronavirus frente al 0,1% de la gripe), también supone principalmente un peligro para las personas de edad avanzada y con problemas de salud previos.

Recordando que se trata de un virus desconocido y que es necesario seguir su evolución, autoridades como el Ministerio de Sanidad, el Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades y la OMS ofrecen algunos consejos para prevenir el contagio y también la paranoia.

Mascarillas para enfermos y cuidadores

Para la población general no son necesarias. Las mascarillas son sobre todo una herramienta para que las personas que están enfermas no transmitan el virus a la gente que les rodea a través de sus toses. También pueden ayudar a las personas que cuidan de los enfermos, aunque su efectividad en estos casos es menor.

La higiene es fundamental, como con la gripe común

Lavarse bien las manos y con frecuencia y evitar tocarse la boca, la nariz o los ojos son medidas que ayudan a coger menos infecciones como la gripe y también funcionan con el coronavirus. Como medida óptima se recomienda frotar las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.

Taparse al estornudar y guardar una distancia de seguridad

Como con la gripe común, es mejor estornudar en el codo que en la palma de la mano, pero aún mejor en pañuelos desechables que no se devuelvan al bolsillo. Cuando se trata con personas que tosen, estornudan o tienen fiebre, la distancia de seguridad para minimizar el riesgo de contagio sería de un metro.

¿Qué personas pueden transmitir la enfermedad?

El periodo de incubación, el que pasa entre la exposición al virus y la aparición de los síntomas, se estima entre dos y 14 días. El virus se puede transmitir cuando los infectados muestran síntomas parecidos a los de la gripe, pero según señalaba un artículo reciente en The Lancet también puede transmitirse antes de presentar síntomas.

¿Cuándo debería acudir al médico para ver si estoy infectado?

Si se sufre una infección respiratoria aguda, con toses, estornudos y falta de aire y al mismo tiempo, en los 14 días previos al comienzo de los síntomas, se ha estado en contacto con algún caso confirmado de coronavirus, se ha viajado a alguna región en la que se estén dando contagios entre personas o se ha estado en algún hospital con pacientes tratados por la enfermedad.

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Hillary Clinton celebra la sentencia de Harvey Weinstein


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La excandidata demócrata a la Casa Blanca Hillary Clinton, que está en el festival de Berlín para presentar una serie documental sobre sí misma, celebró este martes la sentencia contra el productor de cine Harvey Weinstein, y subrayó que «era hora de rendir cuentas».

«Creo que el veredicto del jurado habla por sí mismo y es obvio que es algo que la gente ha seguido. Era hora de rendir cuentas, y el jurado claramente lo vio», dijo en una rueda de prensa en el marco de la Berlinale. Respecto a la contribución del magnate del cine a las campañas demócratas, Clinton reconoció que «ha contribuido a todas: Obama, John Kerry, Al Gore, todo el mundo».

«No sé si esto debería desanimar a otras personas a contribuir en cualquier tipo de campaña política, pero definitivamente debería acabar con el tipo de comportamiento por el que se le ha condenado», afirmó.

La serie documental de Nanette Burstein, que se proyecta dentro de la sección Berlinale Special, lleva por título «Hillary», repasa su carrera política y contiene material inédito, incluidos algunos encuentros con su rival interno, Bernie Sanders, así como de su campaña como candidata a la Casa Blanca, en 2016. La exprimera dama de EEUU fue recibida este lunes sobre la alfombra roja por la ministra de Cultura alemana, Monika Grütters, así como los dos co-directores del festival, Mariette Rissenbeek y Carlo Chatrian.

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EL CIRCUIT RICARDO TORMO CELEBRA ESTE FIN DE SEMANA UNA NUEVA EDICIÓN DE RACING LEGENDS

EL CIRCUIT RICARDO TORMO CELEBRA ESTE FIN DE SEMANA LA SÉPTIMA EDICIÓN DEL RACING LEGENDS, LA CONCENTRACIÓN DE VEHÍCULOS CLÁSICOS QUE CADA AÑO ABRE EL CALENDARIO DE CARRERAS DE CHESTE

25.2.2020.- Dos jornadas en las que los vehículos de época toman la pista y el paddock del circuito con exhibiciones y también con competición. Durante el Racing Legends se celebrarán carreras del Trofeo de Regularidad de la Comunidad Valenciana, del Historic Endurance, del Campeonato de España de Motos Clásicas y de la International Classic Grand Prix, un certamen europeo con motos clásicas de competición.

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Además, se celebrará el Trofeo Paco González con un buen número de motos de competición anteriores a 1994 con especial atención a las Kawasaki de Gran Premio y al piloto sudafricano cuatro veces campeón del mundo Kork Ballington que es la estrella invitada al evento.

Mercado modernista

Entre las actividades, carreras y exposiciones destaca una novedad en el programa. Por primera vez el Racing Legends, en colaboración con la compañía La Fragua de Vulcano, ofrece una completa programación de actividades de ocio para toda la familia centrada en la época del modernismo valenciano.

Las entradas para asistir al Racing Legends están a la venta en la página web oficial del Circuit y también en las taquillas del Circuit tanto el sábado como el domingo a partir de las 9:00 horas. El precio del abono para los dos días es de 15 euros y la entrada única de un día es de 10 euros.

Fuente: Circuit Ricardo Tormo

Fotografía: Circuit Ricardo Tormo

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La novia de Al Pacino rompe con el actor por “viejo” y “tacaño” | Gente y Famosos

Desde que Al Pacino llegara sin la compañía de su pareja, la actriz israelí Meital Dohan, a la gala de los Oscar el pasado 9 de febrero, las noticias sobre un posible distanciamiento entre la pareja ha sobrevolado tanto por los medios estadounidenses como por los israelíes. Ahora ha sido la propia Dohan quien ha confirmado la ruptura y ha calificado al actor de viejo y tacaño. En una entrevista a la revista LaIsha de Israel, Dohan ha contado que la separación de la pareja se ha dado, principalmente, por la diferencia de edad de 39 años que hay entre ambos. “Es difícil estar con un hombre tan viejo, incluso Al Pacino”, dijo la actriz, de 43 años, sobre la estrella de El padrino, de 79. “Traté de negarlo, pero ahora ya es un hombre mayor, para ser sincera. Así que, incluso con todo mi amor, la historia no duró”, añadió.

Preguntada por los recuerdos que guarda de su relación de dos años con el oscarizado actor, Dohan admitió que fue “un honor” haber compartido este tiempo con él, pero destacó su lado más tacaño. “¿Cómo puedo decir cortésmente que no le gustaba gastar dinero? Solo me regaló flores”, reveló.

Según contó la actriz, pocos días antes de los premios de la Academia, la pareja tuvo una gran discusión y fue ella quien tomó la decisión de terminar con la relación, aunque confía en que sigan siendo amigos. “Tuve una pelea con él y lo dejé pero, por supuesto, le quiero y le aprecio, y me alegro de haber formado parte de su vida y de haber estado a su lado cuando me ha necesitado”. Los dos fueron vistos por última vez juntos en Los Ángeles durante la presentación de El irlandés, el pasado octubre.

Meital Dohan, que después de probar suerte en el cine, teatro y televisión de Israel se hizo conocida por su participación en la serie estadounidense Weeds, y Al Pacino se conocieron en una fiesta en Hollywood a finales de 2017 y comenzaron a salir a mediados de 2018. Él acaba de romper su relación con la actriz argentina Lucila Solá, 36 años menor que él y con quien salió durante casi una década. Precisamente la hija de Solá, la modelo y actriz Camila Morrone es desde hace dos años la pareja de Leonardo DiCaprio, también 23 años mayor que ella.

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El carnaval donde se celebra la promiscuidad difunde el mensaje de «no es no»


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Bajo el abrasador sol del mediodía y con tambores de samba de fondo, un grupo colorido y brillante se prepara para el carnaval en el centro histórico de Sao Paulo.

Mientras el resto de la multitud semidesnuda carga los mezcladores de vodka para la fiesta callejera Casa Comigo, que se celebra el sábado anterior al feriado de carnaval de Brasil, este grupo tiene una misión diferente: asegurarse de que el sensual caos sea consensuado.

«Ustedes son los ángeles del día», dice una mujer con un tocado multicolor y aros fluorescentes a un ecléctico grupo de 11 personas mientras les entrega montones de tatuajes temporales y pegatinas con el mensaje «no es no».

Luna Souza con una pegatina de «No es no»
Luna Souza con una pegatina de «No es no» – REUTERS/Amanda Perobelli

Los ángeles, que son un grupo de voluntarios vinculados al Ayuntamiento de Sao Paulo, circulan por fiestas callejeras generando conciencia sobre el acoso sexual. También están atentos a los borrachos, a los más vulnerables y a los incidentes de agresión sexual.

En Brasil se dice que durante el carnaval «vale tudo» (todo vale), la promiscuidad es celebrada y ningún disfraz es demasiado impactante o demasiado pequeño.

Pero hay un lado más oscuro que recibe cada vez más atención. Según el gobierno federal, los casos reportados de violencia sexual suben alrededor de un quinto en los meses de carnaval.

Muchos incidentes no se denuncian. Catraca Livre, una comunidad de noticias que ayuda a llevar adelante el programa de los ángeles, dice que muchos en Brasil aún explican el acoso sexual como un coqueteo. (https://catracalivre.com.br)

Luna Souza, una mujer trans de raza negra de 20 años con una diadema oropel dorada, recorre puestos de bebidas pegando carteles de «no es no» en refrigeradores y sombrillas.

Un grupo de adolescentes grita: «¡Quiero una, quiero una!» y colocan orgullosamente las pegatinas rojas redondas en sus pechos como si fueran luces de freno.

Souza decidió ser voluntaria en parte porque sufrió manoseos en clubes. «Estoy aquí por la causa», dice.

«Vivimos con acoso todos los días, durante el carnaval es peor», dijo Heloisa Aun, una periodista de 26 años con un brillante símbolo púrpura de Venus colgando de su oreja izquierda.

Aun comenzó a hacer campaña en el carnaval hace cinco años. En ese momento estaba prácticamente sola, ahora hay 50 ángeles en Sao Paulo y 100.000 pegatinas para distribuir.

«Creo que las cosas están cambiando», dijo, a pesar de haber sufrido acoso durante su tarea de voluntaria.

Mientras los ángeles distribuyen calcomanías a la multitud, Souza le entrega una a un hombre musculoso con un tatuaje de un gigante escorpión. Lo mira con sospecha, hace una pausa, se encoge de hombros y lo coloca en el centro de su enorme pecho.

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Cómo cuidar la ropa de lino: 5 trucos

Cuando pensamos en un tejido fresco para llevar los días más calurosos del verano el primero que nos viene a la cabeza es el lino. Es ligero, es suave, es una fibra de origen vegetal, absorbe bien el sudor y protege de los rayos del sol. También es bastante delicado, por lo que es importante saber cómo cuidar la ropa de lino.

Si te encanta este tejido, pero no acabas de cogerle el punto para que las prendas confeccionadas con él siempre luzcan impecables, no te pierdas los consejos que hemos recopilado para ti.

Consejos para cuidar la ropa de lino

1. En la lavadora, utiliza una bolsa para ropa

Si no eliges la temperatura adecuada, el lino puede encoger. Así que haz caso a las indicaciones del fabricante ya que, dependiendo de la mezcla que haya utilizado, el programa y la temperatura pueden variar.

Lo más recomendable es que laves la ropa de este tejido a mano, con agua templada tirando a fría. Enjabona, mueve con cuidado para que salga la suciedad y aclara hasta que no quede ni rastro de detergente. Deja que suelte el agua antes de tender, pero no la retuerzas. Si es necesario, envuélvela en una toalla para que esta absorba la humedad.

¿Prefieres lavar la ropa en la lavadora? Sepárala por colores y mete la prenda en una bolsa de rejilla o de tela que la proteja de posibles enganchones.

¿Qué programa debes elegir? El mismo que utilizarías para las prendas delicadas, es decir, agua fría y de corta duración. Acuérdate de quitar el centrifugado.

El detergente también tiene que ser específico para ropa delicada. No eches mucho, puesto que si quedan restos de jabón, el lino queda con manchas. En caso de ser necesario, haz un segundo aclarado. Dos apuntes: utiliza detergente líquido y nunca, nunca, añadas lejía a las prendas de lino.

2. Seca al aire libre, por el revés

A la hora de poner la ropa a secar, debes hacerlo al aire libre, pero procura que no le dé el sol directamente. También debes darle la vuelta a las prendas y colgarlas de una percha o colocarlas en plano para evitar que se formen pliegues y que queden arrugas muy marcadas.

3. Plancha con la prenda húmeda

El lino se arruga mucho, eso es una realidad que no podemos negar y ante lo que no podemos hacer nada. Pero sí que puedes aplicar un par de trucos para facilitar el planchado:

  • Plancha la ropa de lino cuando todavía esté húmeda.
  • Para planchar los encajes o detalles delicados, hazlo por el revés y colocando una tela entre la ropa y la plancha.
  • La temperatura de la plancha debe ser lo más baja posible.

Lee también: Prendas básicas de verano que no deben faltar en tu armario

4. Cuidar la ropa de lino en el armario: usa papel de seda

La forma en que guardas las prendas de lino en tu armario también contribuye a que se mantengan en mejor o peor estado. Lo ideal es que puedas protegerlas con papel de seda cuando estén dobladas, ya que no debería estar en contacto directo con la madera. También puedes colgarlas, pero con perchas ergonómicas y forradas para que no salgan arrugas. Procura que se aplaste con el resto de la ropa.

5. Cómo cuidar la ropa de lino cuando la llevas puesta

¿Te encanta el lino, pero no te compras prendas de este tejido porque acabas el día completamente arrugada? Esto es lo que tienes que hacer para que no se arrugue tanto:

  • Cuando llevas una chaqueta de lino, debes quitarla cuando llegas a casa o a la oficina y colocarla en una percha. Lo mismo al subirte al coche.
  • Para que los pantalones no se arruguen tanto, cuando te sientes súbelos ligeramente por la zona de la rodilla para que no se formen marcas.

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El ‘Google Earth’ del cáncer de endometrio

Madrid
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¿Qué desencadena un cáncer de endometrio? Docenas de eventos moleculares están implicados en este proceso y ahora, por vez primera, se tiene una visión más aproximada de lo que realmente ocurre. Lo explica un estudio en «Cell», trabajo que ofrece información valiosa para identificar mejor qué pacientes necesitarán un tratamiento agresivo y cuáles no, y ofrece pistas sobre por qué un tratamiento no es efectivo con algunos pacientes.

«Es como el Google Earth del cáncer de endometrio», compara Karin Rodland, una de las autoras correspondientes del artículo y bióloga del cáncer del Departamento de Energía de EE. UU. Se podría decir que el trabajo es una instantánea molecular detallada del cáncer de endometrio. Sin embargo, la información es tan amplia, que afecta a decenas de miles de actores moleculares que participan en miles de interacciones en diferentes momentos, por lo que es más bien como un video, que cuadro a cuadro, documenta los pasos que se desarrollan a lo largo de los años en el cuerpo de los pacientes.

La investigación se basa en el trabajo de The Cancer Gene Atlas, o TCGA, que identificó algunos de los fundamentos genéticos de la enfermedad en 2013.

El equipo estudió 95 tumores uterinos y 49 muestras normales de tejido uterino. Los científicos evaluaron la presencia y las modificaciones de una variedad de actores moleculares, incluidos genes, ARN mensajeros, ARN circulares, micro ARN y proteínas. Las mediciones de lo que los científicos llaman «modificaciones postraduccionales» son clave para determinar cuándo y dónde las proteínas, los caballos de batalla moleculares de cada célula, están activas o inactivas. En total, el equipo tomó más de 12 millones de mediciones.

Los científicos desarrollaron una nueva y prometedora forma de identificar tumores que, aunque actualmente no se clasifican como agresivos, resultan ser tan invasivos como los tumores serosos, que crecen rápidamente y tienen más probabilidades que otros cánceres de ser mortales.

El cáncer de endometrio es el más frecuente de los tumores del aparato reproductor femenino. En España hay de 10 a 12 casos por 100.000 pacientes por año y en el norte de Europa estas tasas llegan a duplicarse.

Los científicos desarrollaron una nueva y prometedora forma de identificar tumores que, aunque actualmente no se clasifican como agresivos, resultan ser tan invasivos como los tumores serosos

La agresividad de un tumor de endometrio se determina al observar las células bajo un microscopio. El equipo demostró que los niveles de actividad de ciertas proteínas diferencian claramente los tumores más agresivos de los menos. «Lo que era un ejército disciplinado de proteínas que interactúan ahora se convierte en una mafia, causando estragos», asegura Rodland.

Asimismo, el equipo desarrolló una nueva forma de determinar qué pacientes tienen más probabilidades de beneficiarse de un tratamiento conocido como inmunoterapia de punto de control, donde se usan medicamentos como el pembrolizumab y el nivolumab, para evitar los frenos que usan algunas células cancerosas para evadir el sistema inmunitario.

En el cáncer de endometrio se emplea una medida denominada ‘carga de mutación tumoral’ para determinar qué pacientes tienen más probabilidades de beneficiarse de esta terapia. Ahora, con estos datos, los investigadores han propuesto una nueva medida basada en la maquinaria de presentación de antígeno de un paciente, conocida como APM. El APM describe cómo de bien el cuerpo marca las células cancerosas y las presenta al sistema inmune para su destrucción, una función clave para que los inhibidores de los puntos de control sean efectivos.

El equipo desarrolló una nueva forma de determinar qué pacientes tienen más probabilidades de beneficiarse de un tratamiento conocido como inmunoterapia de punto de control

Los expertos creen que tener una mejor comprensión quién se beneficiaría de los medicamentos permitiría a los médicos evitar su uso en pacientes que probablemente no lo harían, evitando a esos pacientes efectos secundarios graves e innecesarios.

«Este trabajo es un paso más hacia la medicina personalizada para las pacientes con cáncer de endometrio», concluye Bing Zhang, del Colegio de Medicina Baylor (EE.UU.), autor del estudio.

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el adiós definitivo a Diego Matamoros

Madrid
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El matrimonio de Diego Matamoros y Estela Grande lleva pendiendo de un hilo desde que la modelo entrara a participar en la última edición de «Gran Hermano Vip». Allí, a pesar de no haberse producido ninguna infidelidad, su cercanía y química con Kiko Jiménez, novio de Sofía Suescun, puso en peligro su relación. También, durante su estancia en la casa de Guadalix de la Sierra comenzaron a salir a la luz supuestas infidelidades por parte del hijo de Kiko Matamoros, que podrían significar que el matrimonio peligraba ya desde tiempo atrás.

Esta doble situación fue lo que tuvieron que afrontar cuando Estela volvió a la realidad. De ella salieron (supuestamente) airosos; vendieron su amor de cara a la galería y pusieron distancia con Kiko Jiménez. Pero lo que no sabían es que la crisis solo acababa de empezar, y que la participación de la modelo en «El tiempo del descuento», donde volvió a reencontrarse con el ex de Gloria Camila Ortega, terminaría por detonar su matrimonio.

Fue Kiko Matamoros quien adelantó la noticia esta misma semana en el plató de «Sálvame». Al parecer, su nuera habría mentido a su marido una vez fuera del concurso, y le habría dicho que el programa le exigía que acudiera de nuevo a Guadalix a ver a Kiko Jiménez. «No ha sido sincera (…) Mi hijo se ha quedado con una imagen muy deteriorada de Estela Grande. La decisión está tomada, y a mí me parece muy razonable y la mejor que podía tomar. Ayer volvió a quedar patente la falta de respeto que tiene con su pareja. Diego rompió con Estela el jueves pasado. Su relación está completamente rota. El martes ella se enteró de la posibilidad de que podía subir a la casa y él le dijo que no lo hiciera, porque no les compensaba en absoluto. Ella insistió diciendo que era una imposición de la productora, pero luego me enteré de que esto era totalmente falso», contó el colaborador.

A pesar del secretismo con el que han tratado de llevar la situación, este miércoles Estela Grande ha sido «cazada» acudiendo al domicilio en el que vivía con Diego para recoger parte de sus cosas, tal y como recoge la revista «Lecturas», sin mediar palabra y con cara de circunstancias. Por su parte, el hijo de Matamoros se desahoga a través de las redes sociales. «¡Hay que quererse un poco más uno mismo, respetar al de al lado y no hacer daño gratuito!», escribía recientemente.

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Resucita a su hija de 7 años con realidad virtual para reencontrarse con ella


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¿Y si fuera posible reencontrarse con aquellas personas que ya no están gracias a las nuevas tecnologías? ¿Cuántos estarían dispuestos a aceptar el reto y ponerse frente a aquella persona querida que, quizá, se fue demasiado pronto? Es el planteamiento que parece haberse puesto por delante la compañía surcoreana Viv Studio, que ha hecho posible la reunión de una madre con su hija, muerta hace tres años y ahora clonado virtualmente para la empresa, según recoge el documental de MBC «I Met You».

La pequeña, que se llamaba Nayeon, tenía tan solo 7 años cuando fue diagnosticada de cáncer hematológico, y falleció un mes después. La madre deseaba encontrarse con su hija y poder despedirse de ella de otra forma. En las imágenes del documental se puede ver cómo la mujer, provista de gafas y guantes de realidad virtual, interacciona con su pequeña mientras esta la llama «mamá» e, irremediablemente, rompe a llorar mientras trata de abrazarla.

El paisaje para el reencuentro tampoco fue casual. El lugar escogido fue una recreación del parque favorito de Nayeon. Allí, ambas celebran el cumpleaños de la pequeña, cuyo deseo es que su madre no llore de nuevo. Los expertos en inteligencia artificial utilizaron vídeos y fotos de la niña para recrearla, analizando su comportamiento, sus gestos e incluso su tono de voz. Así, tardaron ocho meses en recrear una imagen única de la pequeña.

El vídeo no ha dejado indiferente a nadie en redes sociales, donde pocos han podido contener las lágrimas. Pero los hay también quienes se tomaron con recelo el experimento y dudan de la conveniencia de utilizar la inteligencia artificial con tales fines. El debate está servido.

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